Kennt Ihr die 31-Day Challenge? Ist eine Idee der Ragnar Relay, ich zitiere mal:<\/p>\n
Jeder kennt es \u2013 die guten Vors\u00e4tze f\u00fcr das neue Jahr: Du willst mehr Sport machen, aufh\u00f6ren zu rauchen oder Dir wieder mehr Zeit f\u00fcr die Familie und Freunde nehmen. Zumindest bei einem Vorsatz k\u00f6nnen wir Dir helfen: Sport. Ragnar ist nicht nur ein Laufevent, es ist eine Lebenseinstellung. Entdecke neue Seiten an Dir, nehme neue Herausforderungen an und schaffe etwas von dem Du nicht gedacht hast, Du k\u00f6nntest es schaffen.<\/p>\n
Wir wollen zusammen mit Dir 31 Tage Sport, Bewegung und Ern\u00e4hrung auf den Plan setzen. Zeig‘ uns, dass Du die Motivation und das Durchhalteverm\u00f6gen hast, ein echter Ragnarian zu sein.<\/p>\n
Wie funktioniert die 31-Day Challenge?<\/p>\n
Wir wollen, dass Du Dich bewegst und aktiv in das neue Jahr startest. Lass uns f\u00fcr 31 Tage laufen, trainieren, Yoga machen oder Schneeschippen. Jede Aktivit\u00e4t z\u00e4hlt, die Deinen Puls hochschnellen l\u00e4sst.
\nJede Woche werden wir zus\u00e4tzlich eine Challenge ausgeben. <\/p>\n
Deine Belohnung? <\/p>\n
Du wirst Dich nicht nur gro\u00dfartig f\u00fchlen und perfekt in das neue Jahr starten, sondern zur Belohnung auch von Reebok ein exklusives 31-Day Challenge Shirt erhalten. Alles was Du daf\u00fcr tun musst, ist Dich anzumelden, alle 4 Challenges bew\u00e4ltigen und uns als Beweis ein Bild mit #bemorehuman<\/a> und #ragnar31daychallenge<\/a> auf Facebook oder Instagram zu posten.<\/p>\n